Über Dich

Wenn Du etwas verändern möchtest und nach neuen Wegen suchst, die Dein Leben nachhaltig bereichern, bin ich gern an Deiner Seite.

Wünschst Du Dir Begleitung, Unterstützung und Motivation bei einem bestimmten Anliegen? Oder suchst Du ganz konkret nach Tipps, Tricks, Rezepten oder Know-how?
Warum nicht das eine mit dem anderen verbinden?

Meine Angebote richten sich gezielt an Menschen, die
 

• achtsame Ernährungsberatung suchen
• ihre Kompetenz in den Bereichen Stressbewältigung, Ernährung mit hoher Nährstoffkonzentration und essbaren Wildpflanzen nutzen möchten.
• sich wieder mit der Natur verbinden und diese Urkraft-Quelle nutzen wollen.
• die Kraft einer Gruppe nutzen möchten.
• sich eine Einzelbegleitung wünschen.
• sich nicht genährt fühlen und oft Süßhunger haben.
• sich gestresst und erschöpft fühlen.
• nicht gut schlafen können.
• mit Gewichtsproblemen kämpfen.
• es satt haben, ständig im Diät-Modus zu sein.
• ernährungsabhängige Krankheiten haben.
• viel wissen, es aber nicht in die Tat umsetzen können.
• lernen wollen, wie Selbstfürsorge geht.
• die Heilkraft der Achtsamkeit erleben wollen.
• das wirkungsvolle MBSR-Training kennenlernen und nutzen möchten.
• ihre Gesundheit und Leistungskraft auch im Betrieb stärken wollen.
• eine alltagstaugliche Ernährung suchen, die an der Arbeit umsetzbar ist.

Ich begleite Dich dabei, die Taschenlampe draufzuhalten auf das, was jetzt in Deinem Leben gut ist – und was nicht gut ist. Gemeinsam erforschen wir Ursachen und entwickeln Lösungen, die für Dich und Deinen Alltag anschlussfähig sind.

Du bist es (Dir) wert, dass Du für dich sorgen darfst!